秋になるとお肌が急に乾燥するのはなぜ？夏のダメージを持ち越さないスキンケア
オーナー「夏までは気にならなかったのに、9月後半から急にお肌が乾燥してきた」
「朝はきれいに仕上がったはずなのに、ファンデーションが粉っぽく見える」
秋になり、このようなお肌の変化を感じていませんか？
秋の乾燥は、突然始まったように感じます。しかし実際には、夏の紫外線や冷房、汗を拭くときの摩擦、さっぱりしたお手入れによる保湿不足などの影響に、秋の気温や湿度の変化が加わり、乾燥が表面化していることがあります。
今回は、秋にお肌が乾燥する理由と、ファンデーションが粉っぽくなる原因、秋に見直したいホームケアについて、西新宿の乾燥肌専門フェイシャルエステサロンBelleがわかりやすくお伝えします。
秋になると、お肌が急に乾燥するのはなぜ？
秋のお肌は、夏に受けた影響と秋の環境変化が重なりやすい状態です。
1．夏の間にうるおいを守る力が低下している
夏は、紫外線や冷房、汗を拭くときの摩擦など、お肌に負担がかかりやすい季節です。
汗や皮脂で表面がしっとりして見えるため、夏の間は乾燥に気づかないこともあります。しかし、秋になって汗や皮脂が減ると、それまで目立たなかったカサつきやつっぱりを感じやすくなります。
秋になって急に乾燥したのではなく、夏の間は気づきにくかった乾燥が表面に現れている場合もあるのです。
2．気温や湿度の変化に、お手入れが追いついていない
9月はまだ暑い日がある一方で、朝晩は涼しくなり、空気も少しずつ乾燥していきます。一日の寒暖差や、屋外と冷房の残る室内との温度差も、お肌の負担になりやすい時期です。
それでも夏と同じように、乳液やクリームを控えたり、洗浄力の強いクレンジングや洗顔を続けたりしていると、頬や口元から乾燥を感じやすくなります。
季節の変わり目は、今までと同じお手入れを続けるのではなく、その日のお肌状態に合わせて調整することが大切です。
ファンデーションが粉っぽくなるのも、乾燥のサイン？
秋になって最初に感じる変化が、ファンデーションがきれいにのらないという方も多いのではないでしょうか。
お肌表面のうるおいが不足すると、乾燥してめくれた角質にファンデーションが引っかかり、頬や口元が粉をふいたように見えたり、時間がたつほどムラが目立ったりします。
ただし、粉っぽさの原因は乾燥だけではありません。
🔹スキンケアがなじむ前にメイクを始めている
🔹下地やファンデーションの使用量が多い
🔹お肌状態に対して、ベースメイクの質感が合っていない
カサつきを隠そうとしてファンデーションを厚く重ねると、かえって粉っぽさが目立つことがあります。
まずは、朝の保湿とベースメイクの量を見直してみましょう。
夏と同じスキンケアを続ける落とし穴
季節が変わったからといって、化粧品をすべて秋冬用に替える必要はありません。
大切なのは、何を使うかだけでなく、使用量や使い方が今のお肌に合っているかを確認することです。
夏のベタつきを基準に保湿を控え続けると、化粧水をたっぷり使っていても、うるおいを保ちにくくなります。また、カサつきを取ろうとしてスクラブやピーリングを頻繁に行うと、刺激になる場合があります。
新しい化粧品を増やす前に、まずは現在使っているものの量と、お肌への触れ方を見直してみましょう。
秋に見直したい5つのホームケア
1．クレンジング・洗顔で落としすぎない
洗ったあとにお肌がつっぱる場合は、洗浄力や洗い方が今のお肌に合っていない可能性があります。
長時間こすったり力を入れたりせず、ぬるま湯でやさしく洗い流しましょう。
2．化粧水だけで終わらせない
化粧水のあとは乳液やクリームを重ね、うるおいを守りましょう。
頬や口元など乾燥しやすい部分は、こすらず、ほかの部分より少し丁寧になじませます。
3．朝の保湿を減らしすぎない
メイクが崩れそうだからと、朝は乳液やクリームを省いていませんか？
保湿不足のままファンデーションを重ねると、粉っぽさやムラが目立つことがあります。スキンケアをなじませてから、下地やファンデーションを薄く重ねましょう。
4．秋も紫外線対策を続ける
夏の強い日差しが落ち着いても、紫外線がなくなるわけではありません。
日焼け止めやUV効果のあるベースメイクを使い、通勤や買い物など日常の外出でも紫外線対策を続けましょう。
Belleでは、UV・ファンデーション・ルースパウダーまでを毎日の基本としておすすめしています。
5．一度にすべてを変えない
乾燥や赤みが気になると、新しい化粧品を何種類も試したくなることがあります。
しかし、一度に替えてしまうと、何がお肌に合っていたのか、何が刺激になったのかがわかりにくくなります。
まずは、現在の化粧品の使用量や使い方を確認し、必要なものから一つずつ見直しましょう。
サロンケアを取り入れるなら、乾燥が深刻になる前に
秋のサロンケアは、カサつきがひどくなってから受けるものではありません。
「最近、ファンデーションが粉っぽい」
「頬や口元だけ乾燥する」
「いつものスキンケアでは、うるおいが続かなくなった」
このような小さな変化を感じたときが、今のお肌状態とホームケアを見直すタイミングです。
Belleでは、お肌を一時的にしっとり見せることだけを目的にせず、普段のクレンジングや洗顔、化粧品の使用量、お肌への触れ方まで確認します。
そのうえで、当日のお肌状態に合わせたオールハンドのフェイシャルケアと乾燥防止集中ケアマスクを行い、ご自宅で続けられるお手入れをご提案します。
なお、強い赤みやかゆみ、腫れ、痛みなどがある場合は、エステではなく先に皮膚科へご相談ください。
秋の乾燥は、冬になる前の見直しサイン
秋に感じる急な乾燥は、夏に受けた影響と、気温・湿度の変化、今のお肌に合わなくなったお手入れが重なって起きていることがあります。
まずは、次のポイントを確認してみてください。
🔹洗ったあとに、お肌がつっぱっていないか
🔹化粧水だけで終わらせていないか
🔹朝の保湿を減らしすぎていないか
🔹ファンデーションを厚く重ねていないか
🔹秋も紫外線対策を続けているか
乾燥が深刻になる冬を迎える前に、今のお肌に合ったお手入れへ少しずつ切り替えていきましょう！
「何を変えればよいかわからない」
「きちんと保湿しているのに、乾燥を繰り返してしまう」
という方は、一度Belleでお肌状態と毎日のホームケアを一緒に確認しませんか？
初めての方には、カウンセリング付きの「乾燥肌改善お試しコース」をご用意しています。
ご予約は、ホットペッパービューティーからお待ちしております。
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